随着现代生活节奏的加快、生活压力的逐渐增大,以及体检的普及,越来越多的年轻人在体检时意外地发现,自己竟然得了甲状腺结节。如何能够远离甲状腺结节?一定要牢记以下几点:1.情绪稳定,不忧思不郁怒现代人生活工作压力大,常处于精神紧张的状态,如果平时压力较大,情绪容易忧郁多思或急躁易怒,则容易导致肝气郁结致气机不畅,气血运行受阻,形成血瘀,同时肝郁犯脾,脾虚生痰湿,痰凝血瘀,凝结颈前,日久则容易出现甲状腺结节,所以要保持情绪稳定。2.饮食健康,适碘饮食对于甲状腺结节而言,碘过多或过少,都有可能诱发结节…
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